Taller de Mandalas Nivel Inicial
Este es un taller terapéutico, especialmente diseñado para personas que sufran tención emocional, angustia, estrés, ansiedad, problemas afectivos o estén pasando momentos traumáticos difíciles de enfrentar.
- Es ideal para reducir la ansiedad
- Enfrentar la angustia
- Bajar el estrés diario
- Serenar los pensamientos
- Conectar con tu interior
- Desarrollar la creatividad y la imaginación
- Potenciar la concentración
- Recuperar la tranquilidad y el equilibrio emocional
- Aporta bienestar general, paz y serenidad
No es necesario tener ningún conocimiento previo ni facilidad para para dibujar o pintar.
Modalidad del taller: Se dicta durante 2 sábados al mes, y la duración de cada uno es de 2 hs. En la primera clase se explicará y se comenzará a trabajar, y cada alumno podrá avanzar durante la semana en su mandala, para mostrarlo en la siguiente clase. Durante el tiempo que dura el curso, se arma un grupo de Whatsapp donde podrán consultar cualquier tipo de duda o para pedir consejos.
Los materiales básicos serán los siguientes y es importante que tengas algunos de ellos:
Hojas blancas, lápiz negro, goma, sacapuntas, marcador negro, regla, compas o transportador.
Para colorear podes utilizar lápices de colores, marcadores, lápices de pasta, acuarelas o lo que desees